Em vésperas de mais um grande
evento cá no nosso burgo, fui com o meu amigo Moisés fazer o
reconhecimento do percurso, e que percurso!!
O Grandfondo é um evento de resistência
e endurance, originário em Itália, e que se realiza pela 1ª vez em Portugal, na
Lousã, no próximo dia 13 de Outubro. Tem dois percursos, o Grandfonfo com 150
kms e aproximadamente 3500 mtrs de desnível acumulado, e o Mediofondo com 95
kms e com aproximadamente 2000 mtrs de acumulado.
E assim foi, bem cedo estávamos a
sair da Lousã, uns kms iniciais para aquecer mas logo começamos a subir a serra
do Açor, subida sempre progressiva com inclinações não muito difíceis. Ultrapassado
este primeiro obstáculo, começamos a descer e aí sabíamos que uma das grandes dificuldades
do dia estava para chegar, a subida da barragem de Sta. Luzia. Tentar explicar
a dureza desta subida é difícil mas talvez tenha sido das subidas mais difíceis
que fiz até hoje, e como contra factos não há argumentos: 1,58 kms a 11,8% média.
Após isto foi descer, descer até à
Pampilhosa da Serra onde comemos uma bifana, encontramos alguns grupos que ali chegavam,
e recuperamos forças para o resto do caminho. A saída da Pampilhosa era segunda
dificuldade para a qual íamos alertados, subida curta, em paralelo, mas muito
dura…com o meu polar a marcar 19% de inclinação máxima.
Depois mais duas subidas, primeira
a da Picha e a última para a serra da Lousã, sempre com inclinações tímidas
mas, a última, quase que nos levou aos 1000 mtrs de altitude.
A parte final foi fácil, foram quase
20 kms a descer que nos trouxeram de volta à Lousã, num dia fantástico a rolar
pelas serras do Açor e Lousã.
Alguns dados curiosos: 21.1 km/h vel. média; quase
2800 mtrs de desnível acumulado; 19% inclinação máxima; 7:08h de duração total;
5161 kcal; 12% fat.
1 comentário:
Campeão parabéns estas fortíssimo.
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